jak się

Pestki moreli nie są tak smaczną przekąską jak orzechy. Są dosyć gorzkie. Zresztą nie można jadać ich zbyt dużo; dwie, góra trzy dziennie. Ten limit wyznacza amigdalina – ich substancja aktywna biologicznie, która w większych dawkach może być toksyczna. Skąd więc tak wielka popularność pestek moreli? Nie zawsze „więcej” znaczy „lepiej” Na koniec [...]

Pewnie w jakimś stopniu kwestia pogody, ale sam się ostatnio nad tym zastanawiałem i doszedłem do wniosku, że zrobiło się w spamie okropnio monotematycznie. Niektóre tematy na początku bawiły, z czasem stawały się neutralne a jak teraz widzę jakieś rozkminy o chadach, prawdziwej miłości czy creme de la creme tego spamu - ciężkiego życia, to z [...]

[...] walki z Francisem Ngannou Richard Schaefer przedstawił zarys planu jego działań mających na celu doprowadzenie do zawarcia umowy satysfakcjonującej zarówno Jona Jonesa jak i UFC oraz zorganizowanie „największej walki PPV w historii UFC”. Według Richarda Schaefera, został on niedawno przedstawiony Jonowi Jonesowi przez wspólnego znajomego. [...]

[...] .... zmieni się również rozkład dniowy innych grup. Ilości powtórzeń w seriach 6-8 lub 8-10 w zależności od ćwiczenia. Wyciskanie robiłem zarówno z nogami na ławeczce jak i w podporze tylko jedną a operowana wzdłuż ławeczki. I już znam odpowiedź że pozycja z nogami na ławeczce mi nie odpowiada :-{ a zatem pozostało mi przez najbliższe 4 [...]

A mam takie pytanie do was. Kupiłem sobie przedtrenigówkę konkurencji, i okazuje się że biorąc ją tak jak napisali to jedyne co to czułem jedynie lekkie mrówki na twarzy nic poza tym. Lepszy efekt chęci do treningu miałem jak wypijałem kawę bądź energetyka.

[...] tylko mm z butli od samego początku:). Ja karmić piersią nie chce mnie to poprostu strasznie odpycha i z biegiem czasu mi się nie zmieni bo akurat jestem na tyle uparta że jak coś sobie postanowie to zdania nie zmienię a dwa nie chce być uwiązana bo jak będę karmić kp to on ciągle mi będzie wisiał na tym cycku a czas dla siebie też jest [...]

Marta dla mnie odciąganie laktatorem to był dramat i zabierało mi to czas dla siebie, którego i tak miałam bardzo mało. Poza tym dzieci są różne, jedne bez problemu piją z butli i kp, inne jak zaczną z butli to nie chcą z piersi albo nie chcą butli %-) najlepiej to nic nie planować i się nie nastawiać ;-)

Caroline w zależności od tego jak trafisz, terror zaczyna się czasem już w szpitalu. Nadal są miejsca gdzie strach wyciągnąć z torby smoczek czy butelkę a położne przychodzą co chwilę, męczą milionem pytań i gniotą piersi żeby sprawdzić czy jest mleko. Jak trafisz na fajną położną czy doradcę laktacyjnego to masz szczęście. Kolejne schody [...]

[...] w różnych dyscyplinach, sporo sukcesów osiągnąłem z nimi więc wiem czego można od danego suplementu się spodziewać, jest tylko jedno ale dawki muszą być konkretne, nie takie jak podawane są na opakowaniach ale dużo dużo wyższe jeśli chcemy mieć efekt konkretny. Dla przykładu większość osób ćwiczących dla siebie bierze EAA po 10 gr bo tak piszą [...]

Jakie masz makro w ciagu dnia? W jaki dzień? Czyli domyślam się że masz inne w dni treningowe i inne w dni nie treningowe jak byś mógł poddać oba warianty?

[...] podejście do rozciągnięcia to myślałam że umrę . Najbardziej spięty mam poślad i plecy . Łącze się w bólu, mi nigdy nie spinały się tak mięśnie podeszwy stopy i łydki jak w ciąży. Na dodatek w PL jest terror laktacyjny i nie ważna jest matka, może się nawet wykończyć psychicznie i fizycznie, ale MUSI karmić piersią - i tak powie położna w [...]

Walnij w pośladek jak się powtórzy to coś Ci w tej firmie nie lezy

[...] iniekcja w udo - spory ból, utrzymywał się do drugiego strzału. Drugi strzał w ten sam mięsień, ból, dziś mija czwarty dzień od ostatniego strzału, ale noga spuchła mi jak balon (ból też jest, chociaż do zniesienia). Iniekcja była wykonana sterylnie, z zachowaniem wszystkich norm higieny, igła wbita do końca (0.6x40 mm), aspiracja [...]

Na htz jestes prowadzony przez lekarza? Bylem na samym na początku, ale jak tylko zaczęły się problemy z podbijanym estradiolem to chyba się wystraszył bo od razu chciał to wszystko przerwać, nawet bez odbloku. Ja zostałem na tym, no bo wrócić do poziomu testa 250-300 ng/dl to znowu wrócę do punktu wyjścia. Z estro sam sobie radzę z IA, no ale [...]

[...] był niewypał :P Po ostatnim wpisie nastąpił okres kiedy: - stwierdziłam, że to nie czas na redukcję bo mam wiele symptomów które mówią mi że mam dosyć - rozwinęła mi się jakaś dziwna infekcja. ciągle mam kaszel, wznowił się refluks i boli mnie żołądek, czuję się słabo - w związku z powyższym nie ćwiczyłam - dieta wyglądała różnie- bazuję na [...]

w sumie jestem zmęczona i ledwo żyje ale jakby ktoś mi zaproponował jakieś góry to bym poszła :-D tak blisko, że w sumie faktycznie "można iść" :-P Kiedyś jak się rozpedze to może pójdę |-) w końcu to tylko 70km z tego co pamiętam do Wisły chyba xd

Ja się czuję codziennie rano jakbym miała kaca ;p głowa mnie boli , suszy mnie . W ciągu dnia zmęczona jakbym nie wiadomo co robiła , odkurze to już mnie ledzwia bolą już nie wspomnę o tym chodzeniu co 15 min do łazienki a łazienka na dole to po takim całym dniu się czuje jak po maratonie :p gdzie jeszcze brzucha nie mam tylko wyglądam jakbym [...]

[...] do rozciągnięcia to myślałam że umrę . Najbardziej spięty mam poślad i plecy . Wybrałam się też w końcu na spacer , specjalnie poszłam na pole żeby pokazać koleżance jak od nas fajnie góry widać a tu widoczność do bani xd w sumie jestem zmęczona i ledwo żyje ale jakby ktoś mi zaproponował jakieś góry to bym poszła :-D [...]

I jak udało się komuś dostać bilet na finał? O ile może sam mecz w sobie nie był jakiś super widowiskiem,to seria 21 rzutów karnych z rzędu wykorzystanych już tak(nie przypominam sobie bym kiedykolwiek widział taki konkurs jedenastek).Super sprawa musi byc dla takiego miasta jak Vila-real które ma `50k mieszkańców zdobyc pierwsze trofeum w [...]

Łukasz, Damian i Szajba muszę się Wam czymś pochwalić!! Dziś kupiłem Wahoo Kirck Core z Velomani :-D Jak ja się cieszę :-) Dziękuję Wam za pomoc!!